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Smoothie aux fruits rouge et à la menthe

24 novembre 2024 ( #smoothie, #menthe, #fruits rouges )

Pour un smoothie Préparation : 5 min Ingrédients : 130 g de fruits rouges congelés 5 feuilles de menthe 1 cuillères à café de graines de chia 2 pots de fromage blanc à 0% 1 banane Préparation : 1/ couper la banane en gros morceaux. Verser la banane et...
Millshake au chocolat sans sucre ajouter

24 novembre 2024 ( #boisson, #millshake, #chocolat )

Pour 1 millshake Préparation 5 min Congélateur : 2 H Ingrédients : 1 banane 3 dl de boisson à l'avoine 3 cuillères à café de chocolat en poudre non sucré Préparation : 1/ couper la banane en rondelles. Les placer à plat dans une boîte de congélation....
Geanite aux rausins verts

24 novembre 2024 ( #boisson, #Granité, #Raisins verts )

Pour 1 granité Préparation : 5 min Congélation : 2 H Ingrédients : 140 g de Raisins verts sans pépins 50 g de concombre 1 dl de boisson à l'avoine 50 g de melon Galia 1 cuillères à café de noix de muscade Préparation : 1/ mettre les raisins verts dans...
Fondant au chocolat

24 novembre 2024 ( #fondant, #chocolat, #Dessert )

Pour 4 pers Préparation : 10 min Cuisson : 5 mn Ingrédients : 200 g de chocolat dessert 15 cl de lait 1 kg de fruits ( bananes , oranges, pommes ou des fruits d'été) Préparation : 1/ Épluchez les fruits et les couper en morceaux pour une présentation...
Smoothie fruits exotiques

24 novembre 2024 ( #smoothie, #fruits exotique, #boisson )

Pour 1 smoothie Préparation : 5 min Réfrigération : 2 H Ingrédients : 1 pêche blanche 1/2 mangue 4 feuilles de basilic Le zeste d'1/2 citron vert 1 yaourt grec à la noix de coco Préparation : 1/ éplucher la moitié de mangue et la couper en gros dés. Couper...
Tartelettes glacées aux fruits rouges

24 novembre 2024 ( #tartelettes, #glacées, #fruits rouges )

Pour 6 tartelettes Préparation : 10 min Congélateur : 3H Ingrédients : 6 cuillères àsoupe de muesli aux fruitsrouges 6 cuillères à soupe de poudre d'amandes 6 cuillères à café de sirop d'agave 3 yaourts grecs au citron 200 g de fraises 50 g de myrtilles...
Glace au yaourt rapide

24 novembre 2024 ( #glace, #yaourt, #boisson )

Pour 2 pers Préparation : 5 min Sorbetiere : 15 min ingrédients : 4 yaourts grecs nature 3 cuillèresà soupe de miel liquide 1 sachet de sucre vanillé Préparation : verser les yaourts dans un saladier. Ajouter le miel et le sucre vanillé. Mélanger jusqu'à...
Soufflésau chocolat

24 novembre 2024 ( #soufflés, #chocolat, #Dessert )

Pour 6 pers Préparation : 20 min Cuisson : 30 min Ingrédients : 2 desserts soja à la vanille 100g de chocolat dessert 2 oeufs Préparation : préchauffer le four à 180 degrés en mettant de l'eau dans le plateau. Faire fondre le chocolat au bain-marie. Ajouter...
Flan à la noix de coco

25 novembre 2024 ( #flan, #dessert, #noix de coco )

Pour 4/6 pers Préparation : 10 min Cuisson : 45 min Repos : 3 H Ingrédients : 4 oeufs 75 g de sirop d'agave OU 100 g de sucre 500 ml de lait 1 fl de crème liquide allégée 125 g de noix de coco râpée 1 pincée de sel Un peu de beurre pour le moule Préparation...
Salade de fruits exotiques et basilic

25 novembre 2024 ( #Salade, #fruits exotiques, #Basilic )

Pour 4/6 pers Préparation : 15 min Ingrédients : 1 kiwi 1 pêche blanche 1/2 melon 1/4 de mini pastèque 1 banane 6 feuilles de basilic frais 1 jus d'1/2 citron Préparation : rincer les fruits. Éplucher le kiwi puis le couper en transe point couper le melon,...
Gâteau invisible aux pommes

25 novembre 2024 ( #desserts, #Gâteaux, #pommes )

Pour 6 pers Préparation ! 30 min Cuisson : 40 min Ingrédients : 6 pommes Jonagold 70 g de farine 2 sachets de sucre vanillé 60 cl de crème liquide allégée en brique 2 œufs Préparation : Préchauffer le four à 200° . Préchauffer le four à 200° . Dans un...
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17 décembre 2024 ( #noix de coco, #canneberges, #chocolat blanc )

Pour 28 macarons Préparation et cuisson : 50 min Ingrédients : 2 blancs d'œufs 110 g de sucre en poudre 1 cuillère à café d'extrait de vanille 35 g de farine ordinaire 120 g de noix de coco râpée 45 g de Canneberges séchés grossièrement hachés 90 g de...
Galette à la frangipane , abricots et pistaches

01 janvier 2025 ( #abricots, #pistaches, #frangipane )

Pour 1 galette de 28 cm Préparation : 35 min Repos : 30 min Cuisson : 35 min Ingrédients : 600 g de pâte feuilletée ou 2 pâtes feuilletées prêtes à dérouler Garnitures : 200 g d'abricot, 30 G de beurre, 40 g de miel, 40 g de pistache émondées non salées....
Galette à la frangipane fruits rouges

01 janvier 2025 ( #fruits rouges, #frangipane, #3DS )

Pour 1 galette de 28 cm Préparation : 25 min Repos : 30 min Cuisson : 35 min Ingrédients : 600 g de pâtes feuilletées ou 2 pâtes feuilletées prêtes à être déroulées Garniture : 250 g de fruits rouges ( mûres , myrtilles , framboises , fraises) 4 tours...
Galette à la frangipanr myrtilles et vanillega

01 janvier 2025 ( #myrtilles, #vanille, #frangipane )

Pour 1 galette de 28 cm Préparation : 25 min Repos : 30 min Cuisson : 35 min Ingrédients : 600 g de pâte feuilletée ou 2 pâtes feuilletée prête à dérouler Garniture : 250 g de myrtille Frangipane : 30 g de crème liquide Crème pâtissière : 60 G de lait...
Galettes de tortilla au boeuf épicé

24 janvier 2025 ( #totilla, #boeuf, #épicé )

Pour 36 pièces Préparation : 15 min Cuisson : 40 min Ingrédients : 2 piments chipotles de 10 g 125 ml d'eau bouillante 12 tortilla de maïs ronde de 17 cm Huile végétal 1 cuillère à café d'huile d'olive 1 petit oignon jaune de 80 g 1 gousse d'ail pilée...
frites McDo

18 novembre 2020 ( #malbouffe, #fastfood )

Pourquoi les frites du McDo sont elle dangereuses selon le site soldatlouis.com . On raffole tous des produits de McDo . La firme de restauration rapide a su conquérir le cœur des français en un rien de temps et cela grâce aux saveurs de ses préparations...
Fraises au gingembre

11 novembre 2020 ( #desserts, #fruits rouges )

Pour 4 personnes Préparation : 10 minutes Réfrigération : 1h Kcal : 152 Ingrédients : 500 g de fraises 3 cuillères à soupe de sucre 3 cuillères à soupe de gingembre confit 1 à 2 cuillères à soupe de liqueur d'orange Préparation : 1/ laver, et que tu es...
chevreuil sur canapés

06 novembre 2020 ( #viande, #animal )

Pour 4 pers Préparation : 25 min Kcal/canapé : 132 Ingrédients : 250 filet de sel de chevreuil 2 cuillères à soupe d'huile Sel Poivre 3 à 4 feuilles de salade 5 fines tranches de pain aux noisettes 6 cuillères à soupe d'airelles en bocal 150 g de pâté...
Insalata caprese

12 octobre 2020 ( #légumes, #fromage )

Pour 4 pers Préparation : 15 min Kcal : 187 Ingrédients : 700 g de tomates charnues 200 g de mozzarella 2 bottes de basilic Sel Poivre du moulin 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 20 ml de jus de citron Préparation : 1/ laver et parer les tomate charnues,...
cakes aux framboises

20 juin 2020 ( #goûter, #fruits rouges )

Programme 2 : gâteaux individuels Préparation : 15 min Temps : 35 min Difficulté :facile Ingrédients : 130 g de farine 1 cuillère à soupe de levure chimique 2 oeufs 80 g de sucre glace 8 cl de crème liquide 180 g de framboise Préparation : 1/ dans un...
moules pimentées à l'ail

29 octobre 2016 ( #fruits de mer, #novembre 15 )

(jetez celles qui restent pour 4 pers préparation : 10 min Ingrédients : 60 g de beurre coupé en dés 3 gousses d'ail finement hachées 1 piment long rouge émincé 80 ml de vin blanc sec 1 kg de petites moules noires 1 petite botte de persil plat grossièrement...
smoothie aux restes de salades de fruits

28 septembre 2017 ( #desserts, #fruits )

Pour 2 pers Ingrédients : 1 yaourt nature 1 sachet de sucre vanillé 2 cuillères à café de miel liquide important 8 feuille de menthe 6 glaçons 1 bol de salade de fruits Matériel : 1 blender µPréparation : 1/ placer la salade de fruits dans le bol du blender...
creme au millet et compote de cerise

01 novembre 2017 ( #crème, #fruits rouges )

Pour 4 perd Préparation : 15 min Protéines : 10 g Lipides : 19 g Glucides : 64 g Ingredients : Pour la cremeau millet : 150 g de millet 1 gousse de vanille 450 ml de lait 1pincée de sel 5 cuillères a soupe d'agave 150 g de crème liquide Pour la compote...
@Ile-de-France, France

10 novembre 2018

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