fruits exotiques

2025-01-17T18:51:32+01:00

Smoothie aux fruits exotique

Publié par lafanatiques84.over-blog.fr 17 Janvier 2025 à 06:51 PM

Pour smoothie Préparation : 5 min Congélation : 2H Iédients 1 pêche blanche 1 moitié de mangue 4 feuilles de basilic 1/2 zeste d'un citron vert 1 yaourt grec à la noix de coco Préparation : 1/ Il faut de et la couper en gros dés . couper la pêche en morceaux...

2024-11-25T14:00:00+01:00

Salade de fruits exotiques et basilic

Publié par lafanatiques84.over-blog.fr 25 Novembre 2024 à 02:00 PM

Pour 4/6 pers Préparation : 15 min Ingrédients : 1 kiwi 1 pêche blanche 1/2 melon 1/4 de mini pastèque 1 banane 6 feuilles de basilic frais 1 jus d'1/2 citron Préparation : rincer les fruits. Éplucher le kiwi puis le couper en transe point couper le melon,...

2018-01-25T12:05:21+01:00

crumble de fruits exotiques

Publié par lafanatiques84.over-blog.fr 25 Janvier 2018 à 12:05 PM

Pour 6 per Préparation : 30 min Cuisson : 3-4 min Four : 20-25 min Ingrédients : 400 g d'ananas frais ou décongelé 2 bananes 2 mangues bien mûres 1 jus de citron vert 15 cl de lait de coco 40 g de beurre + un peu pour le plat 40 g de sucre vanillé Le...

2017-11-02T20:19:41+01:00

riz saveur coco aux fruits exotiques

Publié par lafanatiques84.over-blog.fr 2 Novembre 2017 à 08:19 PM

Pour 4 pers Preparation : 35 min Glucides : 76 g Protéines : 10 g Lipides : 12 g Ingrédients : 200 g de riz rond complet 1 litre d'eau de coco 8 cuillères à soupe d'amandes concassées 1 ananas 2 mangues Préparation : 1/ laver le riz et le verser dans...

2017-02-01T22:13:28+01:00

éclairs framboise passion

Publié par lafanatiques84.over-blog.fr 1 Février 2017 à 10:13 PM

pour 4 pers préparation , cuisson et réfrigérateur : 40 min Ingrédients : 125 ml d'eau 60 g de beurre 1 cuillère à soupe de sucre en poudre 75 g de farine riche en gluten 3 œufs 250 ml de crème entière 1 cuillère à soupe de sucre glace 3 fruits de la...