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Mes hobbys

Venez découvrir ce qui me passionne et je vous souhaite une délicieuse visite .

legumes

01/09/2019 Publié depuis Overblog

marmelade pommes et potiron

Pour 8 bocaux Préparation : 30 min Ingrédient : 3 citrons 500 g de pommes 1 kg de sucre gélifiant 500 g de potiron...

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04/08/2019 Publié depuis Overblog

tarte printanière

Pour 4 pers Préparation : 25 min kcal : 612 Protéine : 20 g Lipide : 43 g Glucide : 31 g Ingrédients : 300 g de...

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15/09/2018 Publié depuis Overblog

soupe de chou fumé à l'italienne

Pour 4 pers Préparation : 20 min Protéines : 30 g Lipides : 41 g Glucides : 39 g Ingrédients : 1 chou de Milan...

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18/08/2018 Publié depuis Overblog

salade de courgettes aux noix de cajoux

Pour 4 pers Préparation : 30 min Lipides : 40 g Protéines : 8 g Glucides : 15 g Ingrédients : 4 courgettes environ...

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17/08/2018 Publié depuis Overblog

ratatouille au pâtisson à la provençale

Pour 4 pers Préparation : 15 min Lipides : 3 g Protéines : 1 g Glucides : 4 g Ingrédients : 200 g de pâtisson 2...

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16/08/2018 Publié depuis Overblog

courgettes au four et pignons de pins

Pour 4 pers Préparation : 20 min Lipides : 15 g Glucides 4 g Protéines : 6 g ingrédients : 800 g de courgettes...

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15/08/2018 Publié depuis Overblog

bruschettas à la tomate

pour 4 pers Préparation : 15 min Lipides : 4 g Protéines : 6 g Glucides : 34 g ingrédients : 4 à 6 tomates mûres...

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14/08/2018 Publié depuis Overblog

gratin de brocoli aux olives

Pour 4 pers Préparation : 20 min Lipides : 19 g Protéines : 12 g Glucides : 11 g ingrédients : 500 g d'olives noir...

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25/07/2018 Publié depuis Overblog

A2Salade de brocoli et chou fleur

Pour 4 pers Préparation: 25min Protéines : 7 g Lipides : 8 g Glucides : 8 g Ingrédients : 750 g de brocoli 250...

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25/07/2018 Publié depuis Overblog

Salade de betterave rouge, potiron et chou chinois

Pour 4 pers Préparation : 20 min Protéines: 3 g Lipides : 2 g Glucides : 7 g Ingrédients: 200 g de potiron nettoyé...

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