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condiments

2018-08-16T11:11:54+02:00

plateau de crudités, mayonnaise à l'ail

Publié par lafanatiques84.over-blog.fr

Pour 4 pers

Préparation : 20 min

Lipides : 12 g

Protéines : 9 g

Glucides : 13 g

 

Ingrédients :

200 g de concombre 

150 g de céleri-rave 

500 g de jeunes carottes 

2 poivrons rouges

1 botte de radis 

500 g de tomates cerises

 

Pour la myaonnaise :

2 gousses d'ail 

1 jaune d'oeuf

Sel 

250  ml d'huile d'olive 

1 cuillère à café de jus de citron 

 

Préparation ::

1/ laver et cas échéant , éplucher les légumes .

2/ découper le concombre  en tranches de 0.5 cm d'épaisseur  et le céleri  en tronçons de 3 cm de long . Selon leur taille , couper les ccarottes en deux ou en quatre . découper les poivrons  en  longues lanières . couper les plus gros radis en deux et garder les autres entiers . Si nécessaire , équeuter les tomates . Disposer les légumes sur un plat de service .

3/ pour la mayonnaise : éplucher l'ail et l'écraser dans un bol . Ajouter le jaune d'oeuf et un peu de sel , puis bien mélanger . Incorporer lentement 2 à 3 cuillères à soupe d'huile .

4/ fouetter le jus de citron avec 1 cuillère à soupe d'eau tiède et le reste d'huile . Incorporer ce mélange en plusieurs fois à celui au jaune d'oeuf . . Servir les crudités accompagnées  de baguette et de sauce à l'ail . 

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2018-08-14T18:39:41+02:00

gratin de brocoli aux olives

Publié par lafanatiques84.over-blog.fr

Pour 4 pers

Préparation : 20  min

Lipides : 19 g 

Protéines :  12 g 

Glucides : 11 g

 

ingrédients :

500 g d'olives noir dénoyautées 

4 filet d'anchois en bocal 

2 ou 3 échalotes 

1 gousse d'ail 

1 kg de brocoli 

Sel 

4 cuillères d'huile d'olive 

50 g de mozzarella râpée

 

Préparation :

1/ découper les olives en rondelles . Rincer , sécher  et  hacher finement les anchois . Eplucher , puis émincer finement les échalotes et l'ail .

2/ nettoyer , rincer et détailler le brocoli  en bouquets . Blanchir les bouquets  pendant 10 minutes  environ dans une casserole d'eau salée . Les verser dans une passoire  et les laisser s'égoutter .

3/ faites chaauffer l'huile d'olive  dans une poêle .  du feu , puis ajouter les olives et les anchois . 

4/ huilez un plat à gratin , puis répartir  la moitié des bouquets . Saler . Recouvrir avec la moitié du contenu  de la poêle . Alterner de nouveau une couche de brocoli  et de mélange aux anchois . Parsemer la mozzarella  , puis faire gratiner sous le gril du four pour environ 5 minutes . 

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2018-07-16T14:42:28+02:00

amuses bouches de fromage aux olives et câpres

Publié par lafanatiques84.over-blog.fr

Pour 8 pers

Préparation : 20 min

Protéine : 5 g

Lipides : 18 g

Glucides : 8 g

 

Ingrédients :

150 g  de fromage frais aux herbes

8 cuillères à soupe d'huile d'olive

50 ml de lait

sel , pooivre

200 g de fleurettes de brocoli

8 tranches de pain blanc toastées  et coupée en deux

4 olives noires

4 olices verts

4 câpres

 

Préparation :

1/ battre  le fromage , l'huile  , le lait jusqu'à l'obtention  d'un mélange  onctueux et assaisonner . Nettoyer le brocoli   et le blanchir  dans de l'eau salée . Répartir  le brocoli sur  demi  tranche de pain , couvrir  avec la moitié de la préparation  au fromage  et faire gratiner sous le gril chaud environ  minutes . Garnir avec les olives .

/ nettoyer les oignons  verts  et les blanchir inviron 5 minutes  dans un peu d'eau salée .. Egoutter et laisser refroidir . Répartir  les oignons sur les tranches de pain restantes  et napper  du  reste de la préparation . Faire  gratiner comme ci dessus . Garnir avec les câpres ;

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2017-08-22T13:45:09+02:00

poivron rôtis et olives

Publié par lafanatiques84.over-blog.fr

Pour 250 g

Préparation : 15 min

Cuisson : 10 min

 

Ingrédients :

240 g d'olives vertes dénoyautées grossièrement  hachées

1 poivron rouge moyen 200 g  grillé , pelé et coupé en lanières

1 petit oignon rouge 100 g haché

1 cuillère à soupe de jus de citron vert

1 petite poignée de coriandre ciselée

 

Préparation :

1/ mixez en pâte lisse  la moitié des olives . Verser cette pâte dans un saladier puis ajouter le poivron , le reste des olives , l'oignon , le jus de citron  et la coriandre .

 

Accompagnements :

L'agneau grillé ; peut aussi garnir des tortillas ou des triangles de pain de mie  pour un apéritif .

 

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2016-12-08T15:32:39+01:00

aluse bouches de" fromage aux olives et câpres

Publié par lafanatiques84.over-blog.fr

pour 8 pers

préparation :20 min

 

Ingrédients :

150 g de fromage frais aux herbes

8 cuillères à soupe d'huile d'olive

50 ml de lait 

sel

poivre

200 g de fleurettes de brocoli

8 tranches de pain blanc , toastées  et coupées en deux

4 olives noires

4 olives vertes

4 câpres

 

Préparation :

1. battre le fromage , l'huile , le lait jusqu'à obtention  d'un mélange onctueux et assaisonner . Nettoyer le brocoli et le blanchir dans de l'eau sale .  Répartir le brocoli sur 4 demi tranches  de pain , couvrir avec la moitié de la préparation  au fromage  et faire gratiner sous le gril chaud environ  7 minutes . Garnir avec les olives .

2. nettoyer les oignons verts et les blanchir environ 5 minutes dans un peu  d'eau salée . Egoutter et laisser refroidir . Répartir  les oignons sur les tranches de pain restantes et napper du reste de la préparation  . Faire gratiner . Garnir avec les câpres .

 

 

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2016-12-08T15:08:22+01:00

aspic de gaspacho aux olives

Publié par lafanatiques84.over-blog.fr

pour 6 pers

préparation : 40 min

 

Ingrédients :

8 feuilles de gélatine

1 tranches de pain blanc rassis de la veille

4 cuillères à soupe d'huile d'olive

400 g de tomates

1 poivron vert

1 poivron rouge

300 g de concombre

4 oignons verts

2 gousses d'ail

2 cuillères à soupe de vinaigre de xérès

sel

poivre

ciabatta

olives vertes et noires

 

Préparation :

1. faire tremper la gélatine dans de l'eau froide . enlever la croûte  du pain blanc  et le badigeonner d'huile . Laver  et épépiner les poivrons . Peler le concombre  . Couper les poivrons et le concombre  en dés . Laver et ciseler les oignons  verts . Peler l'ail  . Réduire le tout en purée  au mixer avec le vinaigre . Saler et poivrer .

2.  presser la gélatine et dissoudre à feu doux  dans une casserole . ajouter la gélatine à la purée  de légumes . Verser le mélange  dans des bacs à glaçons  très propres . Laissez prendre au réfrigérateur .

3. couper la ciabatta en morceaux . Ajouter 1 cubes  de gaspacho sur chaque morceau . Piquer sur des piques à brochettes avec des olives vertes et noires .

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2016-11-13T14:47:39+01:00

gratin de macaroni au fromage et aux olives

Publié par lafanatiques84.over-blog.fr

pour  4 pers

préparation :  35 min

 

Ingrédients :

375 g de macaronis

60 g de beurre

1 petit oignon rouge 100 g émincée

1 gousse d'ail écrasée

1 poivron rouge moyen 200 g  émincé

150 g de champignons  émincés

50 g de farine

750 ml de lait

90 g de concentré de tomate

40 g d'olives noires dénoyautées  coupées en deux

8 cuillères à soupe  de basilic frais

150 g  de gruyère râpé

 

Préparation : :

1. faites cuire les macaronis dans de l'eau bouillante . Egouttez les .

2. faites fondre le beurre  dans une grande casserole . Faites revenir l'oignon  , l'ail , le poivron  et les champignons  en remuant . ajouter la farine  . Quand la préparation  forme des bulles , incorporer peu à peu  le lait  . ajouter le concentré de tomate . Faites cuire en remuant jusqu'à épaississement .

3. préchauffer le gril . ajouter les macaronis  , les olives , le basilic et la moitié  du fromage dans la sauce  . Verser le tout dans  un plat à four de 2 litres . Parsemez  de gruyère et passez sous le gril .

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