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Aujourd'hui, j'ai effectué l'activité suivante : Marche. J'ai cumulé 513 MOVEs. J'ai couvert 4,3 km en 62:00 min. https://t.co/RXaKpPoXSX SUPERSTARSFRENCHI'Z (@SFRENCHIZ) December 16, 2019
2019-12-16T12:16:03+01:00
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2019-12-16T10:29:37+01:00
@drmurow Pas trouvée dans le coin du magasin...
@drmurow Pas trouvée dans le coin du magasin carrefour markett SUPERSTARSFRENCHI'Z (@SFRENCHIZ) December 16, 2019
2019-12-13T22:05:13+01:00
salade de pomme de terre tiède
Pour 4 personnes préparation : 20 min Kcal : 422 Protéines : 7 g Lipides : 30 g Glucides : 29 g Ingrédients : 750 g de pommes de terre à chair ferme 125 g de poitrine fumée 1/2 oignon doux 1 cuillère à soupe de beurre 150 g de bouillon de légumes ou de...
Catégories :
salade, pomme de terre -
…
2019-12-10T13:53:41+01:00
Vient de publier une photo à...
Vient de publier une photo à Saint-Germain-en-Laye, France https://t.co/5zZMfnJ9V3 SUPERSTARSFRENCHI'Z (@SFRENCHIZ) December 10, 2019 0 Likes, 0 Comments - deshayes (@the.big.artiste84) on Instagram
2019-12-09T08:31:14+01:00
@Walidaz5 Sais vrais sais honteux de voir sais...
@Walidaz5 Sais vrais sais honteux de voir sais images. Mais les gens ne comprennent pas que sais pas evident de sav… https://t.co/xgy0uBH511 SUPERSTARSFRENCHI'Z (@SFRENCHIZ) December 09, 2019 @Walidaz5 Sais vrais sais honteux de voir sais images. Mais...
2019-12-08T21:11:42+01:00
Aujourd'hui, j'ai effectué l'activité suivante...
Aujourd'hui, j'ai effectué l'activité suivante : V.T.T.. J'ai cumulé 246 MOVEs. J'ai couvert 3,26 km en 22:10 min. https://t.co/RXaKpPoXSX SUPERSTARSFRENCHI'Z (@SFRENCHIZ) December 08, 2019
2019-12-07T20:48:24+01:00
Aujourd'hui, j'ai effectué l'activité suivante...
Aujourd'hui, j'ai effectué l'activité suivante : V.T.T.. J'ai cumulé 188 MOVEs. J'ai couvert 3,42 km en 16:54 min. https://t.co/RXaKpPoXSX SUPERSTARSFRENCHI'Z (@SFRENCHIZ) December 07, 2019
2019-12-06T22:30:04+01:00
quiches aux herbes et au jambon
Pour 12 parts Préparation : 35 min Kcal : 234 Protéines : 12 g Lipides : 2 g Glucides : 13 g Ingrédients : 100 g de beurre froid 200 g de farine Sel 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin blanc 150 g de jambon de la forêt noire 200 g de gruyère 1 botte...
Catégories :
entrée, herbes, charcuterie -
…
2019-12-06T22:25:09+01:00
tourte au chou blanc https://t.co/5zupH88Wvu
tourte au chou blanc https://t.co/5zupH88Wvu SUPERSTARSFRENCHI'Z (@SFRENCHIZ) December 06, 2019 Pour 4 personnes Préparation : 45 min Kcal : 488 Protéines : 21 g Lipides : 25 Glucides : 44 g Ingrédients : 800 g de choux blanc Sel 125 g de lard 1 cuillère...
2019-12-06T22:06:10+01:00
tourte au chou blanc
Pour 4 personnes Préparation : 45 min Kcal : 488 Protéines : 21 g Lipides : 25 Glucides : 44 g Ingrédients : 800 g de choux blanc Sel 125 g de lard 1 cuillère à soupe de beurre 1 oignon 1 cuillère à soupe de persil fraîchement ciselé Poivre 10 châtaignes...