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2021-01-22T21:30:00+01:00

Aujourd'hui, j'ai effectué l'activité suivante...

Publié par AgnesDeshayes78

Aujourd'hui, j'ai effectué l'activité suivante : Marche. J'ai cumulé 834 MOVEs. J'ai couvert 7,4 km en 89:04 min. https://t.co/RXaKpPoXSX AgnesDeshayes78 (@AgnesDeshayes78) January 22, 2021

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2021-01-21T20:06:48+01:00

Aujourd'hui, j'ai effectué l'activité suivante...

Publié par AgnesDeshayes78

Aujourd'hui, j'ai effectué l'activité suivante : Marche. J'ai cumulé 904 MOVEs. J'ai couvert 7,3 km en 83:37 min. https://t.co/RXaKpPoXSX AgnesDeshayes78 (@AgnesDeshayes78) January 21, 2021

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2021-01-20T19:02:00+01:00

Aujourd'hui, j'ai effectué l'activité suivante...

Publié par AgnesDeshayes78

Aujourd'hui, j'ai effectué l'activité suivante : Marche. J'ai cumulé 921 MOVEs. J'ai couvert 7,4 km en 84:34 min. https://t.co/RXaKpPoXSX AgnesDeshayes78 (@AgnesDeshayes78) January 20, 2021

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2021-01-18T12:49:22+01:00

Danse : Salif Gueye et son moonwalk, les...

Publié par AgnesDeshayes78

Danse : Salif Gueye et son moonwalk, les États-Unis en raffolent https://t.co/fjp9XYt1OO via @franceinfo. AgnesDeshayes78 (@AgnesDeshayes78) January 18, 2021

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2021-01-17T20:04:29+01:00

Boulettes de viande à la courge et à la cannelle

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Pour 4 pers Préparation : 35 min Kcal : 370 Ingrédients : 500 g de viande hachée mélangée 1 oignon 200 g de courge Autumn-Queen 1 gros œuf Chapelure Sel, poivre 1/2 cuillère à café de cannelle moulue 1 cuillère à soupe de pépins de courge hachés huile...

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2021-01-16T21:53:02+01:00

Chou farci aux oignons et au riz

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Entre 4 à 6 pers Préparation : 1 H Kcal : 490 Ingrédients : 1 citron en tranches 1 chou de Milan 2 cuillères à soupe de persil 1 cuillère à soupe de sucre 1 pincée de cannelle en poudre Sel , poivre 25 g de raisins de Corinthe 1 pincée de clou de girofle...

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2021-01-10T16:08:09+01:00

Crumble de chou fleur

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Pour 4 pers Préparation : 30 min Kcal : 456 Ingrédients : 500 g de pommes de terre 750 g de chou fleur 500 g de veau cuit 4 oeufs 150 ml de lait 2 cuillères à café de moutarde au miel Sel , poivre Noix de muscade fraîchement râpée 2 tranches de pain mie...

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2021-01-10T15:30:54+01:00

Fricadelles de lentilles au boulgour

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Pour 4 pers Préparation : 30 min Kcal : 460 Ingrédients : 100 g de lentilles corail 100 g de boulgour 8 tomates séchées 1/2 bouquet de persil plat 200 g de fromage de brebis 2 oeufs 50 g de farine 1/2 cuillère à café de sel Poivre 1/é cuillère à café...

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2021-01-09T21:59:01+01:00

Frites de potiron et mélange d'épices

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Pour 4 pers Préparation : 30 min Kcal : 280 Ingrédients : 700 g de potiron 100 g de farine 1 cuillère à café de curry 2 cuillères à café paprika Sel , poivre 1 cuillère à café de gingembre 2 cuillères à café de carvi moulu Huile (friture) Préparation...

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2021-01-09T20:30:38+01:00

gratin de pommes de terre au brocoli

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Pour 4 pers Préparation : 30 min Kcal : 560 Ingrédients : 500 g de pommes de terre 400 g de brocoli 200 g de jambon 1 cuillère à soupe de beurre 100 ml de lait 250 ml crème liquide 100 g de fromage (gratiner) Préparation : 1/ préchauffer le four à 175°C...

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