2018-07-28T12:20:07+02:00
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2018-07-27T07:34:10+02:00
Arnaque chez Uber : des chauffeurs facturent leurs...
Arnaque chez Uber : des chauffeurs facturent leurs clients 130 € pour nettoyer du "vomi" imaginaire https://t.co/0PzbMnlmsE
SUPERSTARSFRENCHI'Z (@SFRENCHIZ)July 27, 2018
Arnaque chez Uber : des chauffeurs facturent leurs clients 130 € pour nettoyer du "vomi" imaginaire
Une arnaque pratiquée par certains chauffeurs Uber leur permet de facturer leurs clients 130 euros pour frais de nettoyage.
2018-07-25T11:01:51+02:00
A2Salade de brocoli et chou fleur
Pour 4 pers
Préparation: 25min
Protéines : 7 g
Lipides : 8 g
Glucides : 8 g
Ingrédients :
750 g de brocoli
250 g de chou fleur
Sel
6 cuillères à soupe de vinaigre
Poivre
1 pincée de noix de muscade
1/2 cuillère à café de sucre
6 cuillères à soupe d'huile de noix
Préparation :
1/ parer , laver et diviser le brocoli et le chou fleur en fleuretted1 . Peler les tiges de brocoli et les tailler en fines rondelles .
2/ mettre le chou fleur dans l'eau bouillante et le laisser cuire pendant 5 minutes . Ajouter alors le brocoli et faire cuire le tout encore 5 minutes . Mettre les légumes à égoutter dans une passoire . Récupérer 2 cuillères à soupe de l'eau de cuisson.
3/ mélanger l'eau de cuisson avec le vinaigre , un peu de sel et de poivre ainsi que la noix de muscade et du sucre . Puis incorporer l'huile de noix .
4/ mettre les ingrédients de la salade dans un plat . Incorporer la marinade et laisser reposer la salade pendant 10 minutes . Vérifier assaisonnement et servir accompagné de pain croustillant.
2018-07-25T10:30:35+02:00
Salade de betterave rouge, potiron et chou chinois
Pour 4 pers
Préparation : 20 min
Protéines: 3 g
Lipides : 2 g
Glucides : 7 g
Ingrédients:
200 g de potiron nettoyé
200 g g de betterave rouge
200 g de chou chinois
200 g de yaourt ou de crème
Sel , poivre
1 goutte de jus de citron
Herbes au choix
Salade romaine pour servir
Préparation :
1/ râper grossièrement la chair des potiron . Laver les betteraves rouges et les faire cuire dans de l'eau frémissante, les laisser refroidir et les peler . On peut aussi utiliser de la betteraves rouges cuites sous vides . Râper également la betterave grossièrement. Parer le chou chinois, le laver et le couper en fines lanières .
2/ pour la sauce, assaisonner le yaourt ou la crème avec du sel , du poivre et du jus de citron . Laver les herbes aux choix , les sécher et hacher finement les feuilles . Incorporer les herbes dans la sauce sur la salade .
3/ laver les feuilles de romaine, les essorer et les disposer dans les coupelle à salade . Garnir avec le potiron, la betterave et le chou chinois . Repartir la sauce sur la salade .
Astuce:
Cette salade et très rafraîchissante. Pour râper les betteraves rouges , il est fortement conseillé de porter des gants de cuisine , car la betterave s'éteint énormément.
2018-07-25T09:29:32+02:00
salde d'endives et de potiron ax oignons rouges
Pour 4 pers
Préparation : 25 min
Lipides : 7 g
Protéines : 2 g
Glucides : 5 g
Ingrédients :
2 endives
300 g de chair de potiron
2 oignons rouges
1 cuillère à soupe de beurre
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
1 cuillère à café de moutarde de dijon
1 pincée de sucre
Préparation :
1/ couper les endives dans le sens de la longueur , les laver , les essuyer et éliminer le trognon . Couper la chair du potiron en dés . Eplucher les oignons rouges et les couper en rondelles .
2/ faire fondre le beurre dans une poêle et y faire revenir les endives pendant quelques minutes de chaque côté. Retirer de la poêle et faire cuire les oignons et potiron pendant quelques minutes de remuant .
3/ avec l'huile d'olive, le vinaigre balsamique , la moutarde de Dijon et le sucré . Preparer une sa7ce et lincorporer au melabge a base de potiron . Dresser les ebfivrs et mettre la salade par dessus .
2018-07-24T19:30:52+02:00
@PSG_inside @KMbappe Cool
@PSG_inside @KMbappe Cool
SUPERSTARSFRENCHI'Z (@SFRENCHIZ)July 24, 2018
2018-07-24T16:33:13+02:00
@Divinho75 66 euros pour un service de merde meme...
@Divinho75 66 euros pour un service de merde meme le type de la boutique ma dit que la fibre numericable sais de la… https://t.co/40CsQHoBKX
SUPERSTARSFRENCHI'Z (@SFRENCHIZ)July 24, 2018
SUPERSTARSFRENCHI'Z on Twitter
@Divinho75 66 euros pour un service de merde meme le type de la boutique ma dit que la fibre numericable sais de la merde . Merci de te soucier de mon problème
2018-07-24T16:32:23+02:00
@Divinho75 J'ai eu internet mais samedi jai du...
@Divinho75 J'ai eu internet mais samedi jai du faire une mise à jour parce que je n'avait pas les chaînes et apr… https://t.co/0tkcujAZlp
SUPERSTARSFRENCHI'Z (@SFRENCHIZ)July 24, 2018
SUPERSTARSFRENCHI'Z on Twitter
@Divinho75 J'ai eu internet mais samedi jai du faire une mise à jour parce que je n'avait pas les chaînes et après j'ai des problèmes avec le wifi jetait obliger désactivé mon wifi de mon Phone donc la j en est eu marre jai decider walker chez mon opérateur mobile j en est marre depaye
2018-07-24T16:13:13+02:00
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SUPERSTARSFRENCHI'Z (@SFRENCHIZ)July 24, 2018
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2018-07-24T13:30:33+02:00
@mehdi674784 Ouais jattend deja que le technicien ...
@mehdi674784 Ouais jattend deja que le technicien vienne et en plus mon tel portable et compris de dedans .
SUPERSTARSFRENCHI'Z (@SFRENCHIZ)July 24, 2018