Pour 4 pers Préparation : 20 min kcal : 450 Ingrédients : 300 g de riz en sachet 6 filets de poulet Sel , poivre...
En savoir plusAujourd'hui, j'ai effectué l'activité suivante : Marche. J'ai cumulé 834 MOVEs. J'ai couvert 7,4 km en 89:04 min....
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En savoir plusPour 4 pers Préparation : 35 min Kcal : 370 Ingrédients : 500 g de viande hachée mélangée 1 oignon 200 g de courge...
En savoir plusEntre 4 à 6 pers Préparation : 1 H Kcal : 490 Ingrédients : 1 citron en tranches 1 chou de Milan 2 cuillères à...
En savoir plusPour 4 pers Préparation : 30 min Kcal : 456 Ingrédients : 500 g de pommes de terre 750 g de chou fleur 500 g de...
En savoir plusPour 4 pers Préparation : 30 min Kcal : 460 Ingrédients : 100 g de lentilles corail 100 g de boulgour 8 tomates...
En savoir plusPour 4 pers Préparation : 30 min Kcal : 280 Ingrédients : 700 g de potiron 100 g de farine 1 cuillère à café de...
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